Warsztaty wyposażają w niezbędna wiedzę i umiejętności pracy z własnymi emocjami, zwłaszcza w sytuacjach trudnych. Rozpoznawanie i rozumienie emocji jest podstawą do samoregulacji i dbania o własny dobrostan.

Adresaci kursu

Nauczyciele, edukatorzy, animatorzy, pedagodzy, psycholodzy, wychowawcy w świetlicach, pracownicy placówek opiekuńczo – wychowawczych

Program kursu

Emocje podstawowe i pochodne, znaczenie emocji, emocje zastępcze.
3 – elementowy proces emocjonalny.
Złość i techniki regulacji złości.
Niepokój, lęk i wstyd.
Stymulacja nerwu błędnego.
Trening uważności.
Praktyczne techniki i metody regulacji emocji.

Liczba godzin

8 godzin dydaktycznych

Prowadzący

Zapis

Zapis na kurs równoznaczny jest z dokonaniem wpłaty całości kwoty w terminie do 7 dni od daty zgłoszenia
Możliwość organizacji kursu w siedzibie Zamawiającego. Do całkowitego kosztu należy doliczyć koszt podróży trenera, więcej informacji pod adresem RADA PEDAGOGICZNA

Szczegóły: email: [email protected] lub tel. 512 085 200.

Dofinansowanie

więcej informacji

Wpłaty należy dokonać na rachunek bankowy PL 87 1750 0012 0000 0000 3328 1177 z dopiskiem (imię i nazwisko, nazwa kursu).

Trening regulacji emocji dla nauczycieli